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ウェルカムエイジング
“歌って顔ヨガ”でお顔も心も声も元気に！
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「今さら…なんて思ってたけどやってよかった！」
顔ヨガのレッスン後、皆様がよくそうおっしゃいます
とくに50代、60代以降、人生の後半を意識する年代は
もちろんシワやたるみなど気になる箇所はあるのだけど
もっと広い意味で
顔を鍛えると “顔がととのう” ということを実感していただけて
「気持ちが明るくなる」「オシャレが楽しめる」
といったご感想をもつ方々が多いです
先の言葉には続きがあって
「もっと早く顔ヨガを知りたかったワ」も、あるあるです
情報をつかんでいても
なかなか踏み出せなかったりしますよね
でもきっと、何事もやりたいと思った時がタイミング♪
筋肉はいくつになっても鍛えられるし
顔にある筋肉 “表情筋” は一つ一つが小さいので
少しのトレーニングで効果が得られやすいのも顔ヨガの魅力です
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ところでこちらは
ご受講くださった方から頂いた “手作りケーキ”
「作るのが好きなの」と趣味的な言い方をされていましたが
趣味の域を超えた…（おそらくプロ！←今度伺ってみようと思います）美味しさに驚き、
ふわっと、しっとりと、口に含んだ瞬間から幸せな気持ちになりました♡
すてきな贈りものをありがとうございます
ごちそうさまでした！
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レッスンではご希望に応じて
“顔ヨガ” 又は “歌って顔ヨガ” のコースをおこなっています
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◆1回20秒!「歌って顔ヨガ」で見た目・心・声が若返る
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