冬の早朝は薄暗いし寒いので
なかなか布団から出れずにいますが
布団の中で鼻呼吸をくり返すうちに
だんだん目が覚めてきます

起きてからはまず舌を磨いて
白湯を飲んで
ネコにゴハンをあげて
それから顔ヨガをします

鏡を見ながら
顔を動かすと清々しくなって
一日のはじまりが整う気がします

「顔ヨガ」&「歌って顔ヨガ」レッスンをしていますが
昨年もおかげさまでたくさんの方にお会いできました
そんな中、12月に「若返りプロジェクト」に参加してくださったお客様が
その後の様子を送って下さいました

◇ビフォーアフター
30分のマンツーマンレッスンから約２週間後です

◇ご感想
ご自身でもお顔の変化を実感されてるようでうれしいです

きれいでいたいと思いながらも
美容はなかなか続かなかったりしますよね
でも顔ヨガは一度覚えてしまえば一生できるので
サボって間があいてしまっても
「むくみ」や「たるみ」が
気になった日からまた始められるところがいいです

そして「歌うこと」の絶大なる効果！
声を出すことはノドが鍛えられ
脳にも刺激が行き
体の巡りも良くなります

美容のために健康のために
今年はなんかやってみようかなぁなんて方に
まずは30分の「若返りプロジェクト」
おススメです

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“歌って顔ヨガ”を通して
多くの人に元気の輪を広げたい
そんな想いから始めた
“10才若返りプロジェクト”

「若返りプロジェクト」では
30分のマンツーマンレッスンで
即効性のある3つの顔ヨガポーズと
声の出し方をお伝えしています
通常12000円の本レッスンの一部を
参加しやすい「3000円」でご提供させて
いただきます！
よかったら一緒に歌って顔ヨガで
お顔も心も声も若返って元気になりませんか？

お会いできたら嬉しいです！

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◆1回20秒!「歌って顔ヨガ」で見た目・心・声が若返る
10才若返りプロジェクト
募集中です！

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https://lin.ee/mQN2Cd5
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