若返りプロジェクトやりますー♡
と宣言したところで
実際なにをやるのかを
③回にわたって書いています
今日はその②です

このプロジェクトでは
10才若返るために
「3つの顔ヨガ」と「声の出し方」をお伝えします

その①で顔ヨガでやる3ポーズを
お知らせしましたが
たった1回のレッスンで変わるの？
と思われる方もいらっしゃいますよね
実はわたしも顔ヨガに
入門したばかりの時は
そう思っていたんですが
これが本当に変わるんです！

というのも
お顔の筋肉 “表情筋“ は
喜怒哀楽を表す筋肉で顔に約60ほどありますが
1つ1つが小さいので
変化しやすいという特徴があるからです

1回のレッスン後は
皆さま「顔がスッキリした！」
「血色が良くなった」とおっしゃいます
それをご自身で
1日2〜3分 1、2週間続けるだけで
目に見えて効果があらわれてきます

●1回のレッスン後
1週間続けていただいたお客様のビフォーアフターです
まじめにちょこちょこやって下さったそうです

●2週間続けた
わたしのビフォーアフターです

もちろん声も
お顔が活性化されるので出やすくなるんです

「歌って顔ヨガ」では
先ほどの顔ヨガポーズと
声を使って歌いながらやっていきますが
歌詞に効果効能も入れてありますので
どこに効くポーズなのかも
口ずさみながら
自然に覚えられますし
歌うことで喉の筋肉も
鍛えられるようになっています

「若返りプロジェクト」では
30分のレッスンで
即効性のある３つのポーズをお伝えします
通常12000円の本レッスンの一部を
参加しやすい「3000円」でご提供させて
いただきます！
よかったら一緒に歌って顔ヨガで
お顔も心も声も若返って元気になりませんか？
気になった方はぜひ！

お会いできたら嬉しいです！

詳細は
「10才若返りプロジェクト」
をご覧ください♪

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